CENA FINAL DE CURSO Y MINI CURSOS DE TAPAS Y COCTELES

Reunión convocada por : APROSEBU
Tipo de reunión : CENA FINAL DE CURSO Y MINI CURSOS DE TAPAS Y COCTELES
Organizador : DIRECTIVA Y HOTEL ABBA BURGOS

Asistentes : 26 Participantes (+2 pers.)

Asunto : CENA FINAL DE CURSO CON MINI CURSOS DE TAPAS Y COCTELES

Ya ha llegado el momento de celebrar la llegada de las vacaciones de verano…. Para despedirnos hemos organizado gracias a la participación del Hotel Abba Burgos 4* sup. un cena en sus instalaciones de lo más agradable y divertida el 24 de Junio de 2010.
El verano nos brinda tantas ocasiones para buscar un sitio con amplios espacios, tranquilo y muy luminoso, con zonas ajardinadas y fabulosas vistas a la ciudad.

El hotel se encuentra en un edificio emblemático remodelado en el 2003, el antiguo Seminario Mayor, ubicado a 300 mts. de la Catedral, en el mismo Camino de Santiago y en el entorno del Parque del Castillo.

En un primer lugar Sara Martínez y Álvaro nos dieron una cordial bienvenida. Nos presentaron a nuestros anfitriones para esta noche tan especial….

Antonio Arrabal, finalista en el Bocuse D´Or nos dio un Curso de Cocina (cf. artículo abajo). Su maestrilla nos asombró a todos. Cogimos buenas notas de unas recetas y trucos para acertar en la preparación de Tapas.

Nuestro asombro no había acabado….Le cogió el relevo Jesús Revilla Maître y Sumiller, quien nos dio un cuso magistral de Coctelería.

Como el tiempo lo permitió y para clausurar este día tuvimos un cóctel en la terraza dónde pudimos disfrutar de la presencia de muchas de nuestras socias. Para agradecerlas su colaboración y participación durante este curso les hemos obsequiado con un llavero de Aprosebu.

Artículo sobre el Chef del ABBA HOTEL: Antonio ARRABAL

IDEAS PARA VIVIR MEJOR

El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue asimilar diez, puede tener una buena calidad de vida.

1.­- HAGA una pausa mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.

2.­- APRENDA a DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.

3.­- PLANEE su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.

4. CONCÉNTRESE en apenas una tarea a la vez. Por muy ágil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa.

5.­ OLVÍDESE de una vez por todas de que usted es indispensable en su trabajo, su casa o su grupo habitual. Por más que eso le desagrade, todo camina sin su actuación, salvo usted mismo.

6.­ DEJE de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es la fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.

7.­ PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.

8.­ SEPARE los problemas imaginarios de los reales. Los imaginarios elimínelos porque son pérdida de tiempo, y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.

9. INTENTE descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.

10­.EVITE envolver se en ansiedades y tensiones ajenas. Espere un poco y después retorne al diálogo y la acción.

11. SU FAMILIA no es usted, está junto a usted, compone su mundo, pero no es su propia identidad.

12. GUARDAR un secreto, perdonar un agravio y aprovechar el tiempo, son las tres cosas más difíciles de esta vida.

13. ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si está lejos.

14. CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia que supone salir a la hora correcta.

15. NO QUIERA saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.

16. COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida entre pareja, es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.

17.­La RIGIDEZ es buena en las piedras pero no en los seres humanos.

18. Una hora de INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no deje pasar una buena oportunidad de divertirse.

19.­- NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas. Intuición, Inocencia y Fe.

20. ENTIENDA de una vez por todas, definitivamente y en conclusión.... ….Usted ES LO QUE USTED HAGA DE SI MISMO.

Querid@s soci@s:

Nos complace adjuntamos el resumen que nos envía ASPM del Congreso Nacional recientemente celebrado en Madrid en el que APROSEBU estuvo representada por Delphine, Montse, Mar, Bea, Inés, Marisol, Conchi Y Ana.

Todas no alegramos muchísimo de haber asistido, ya que fue realmente interesante y pudimos sacar conclusiones muy enriquecedoras tanto para nuestra vida profesional como para la personal. Creemos que el madrugón y esfuerzo merecieron la pena y estamos dispuestas a repetir en la próxima edición que tendrá lugar en Valencia.


Esperamos saber transmitiros el entusiasmo que consiguió inculcarnos este encuentro y que nuestra experiencia redunde en beneficio de toda la asociación.




II CONGRESO NACIONAL DEL SECRETARIADO
08/06/2010

El pasado sábado día 5 de junio, se celebró en el Auditorio de Garrigues, el II Congreso Nacional del Secretariado organizado por la Asociación de Secretariado Profesional de Madrid, al acudieron representantes de todas las organizaciones del secretariado de España: ASECAN de Cantabria, APROSEBU de Burgos, SEIEM de Barcelona, AVASE de Valencia, ASPA de Aragón, así como EUMA (European Management Assistants).



Asistieron más de 100 participantes, entre secretarias en activo y estudiantes de Adams y Saint Charles, en representación del futuro de las secretarias.

Don Antonio Garrigues y Doña M Claudia Londoño, presidenta de ASPM, ejercieron la función de anfitriones, dando la bienvenida a la conferencia. Ambos realizaron un somero análisis de la profesión que sirvió como introducción al programa. Las presidentas de las Asociaciones del Secretariado españolas esbozaron las principales líneas de la situación de la profesión en sus respectivas Comunidades Autónomas, destacándose especialmente que en todas las Comunidades la crisis está alcanzando a este colectivo, obligándoles a mejorar su formación y a complementarla para poder afrontar los retos que se le plantean.

Esta conclusión también se obtuvo del resultado de la presentación, seguida de una distendida charla donde contestaron a todas las preguntas que se les plantearon, que hicieron tres "jefes": Don Javier López-Mingo, director de los Servicios Jurídicos de Telefónica de España, Don Ignacio Macias, Director General de Psyna Ibérica y Don Gonzalo Fernández Atela, Director Ejecutivo de RBC Nexia.

Doña Inés Abejón, Directora General de Wow Image, hizo una presentación que trataba de enseñar como la preparación intelectual puede verse reforzada (o no) por la imagen que se proyecta, que fue seguida de un magnífico almuerzo en el Meliá Fenix.

Por la tarde, Doña Ainara Ormazabal y Doña Carmen González, asociadas de Page Personnel en la selección de secretarias, volvieron a remarcar la importancia de mejorar la formación para poder ocupar puestos de asistentes de dirección, explicando claramente cuales son las competencias necesarias para poder acceder a los mismos.

Por último, la conferencia propiamente dicha la cerró Doña Pilar de Torres, asesora a la Junta Directiva de ASPM, presentando el trabajo en el que se resumían los resultados de la encuesta realizada entre las profesionales de toda Europa. Una vez más quedó patente que la formación, en sus diversos aspectos, es uno de los puntos esenciales para desarrollarse en esta profesión. También quedó claro que el colectivo de secretarias quiere que se desarrollen los sistemas necesarios para que los estudios de secretariado tengan un nivel de diplomatura, trabajo en el que están involucradas todas las asociaciones.

Para terminar las presidentas de las asociaciones cerraron el encuentro, confirmando que en 2011, sobre las mismas fechas, tendrá lugar en Valencia, organizado por AVASE, el III Congreso. Tras la clausura, se celebró un sorteo de los regalos que habían proporcionado los patrocinadores.

COCTEL DESPEDIDA JUNIO - HOTEL ABBA - 24 DE JUNIO - 19H30

Convocatoria para el mini curso de cocina del hotel Abba el dia 24 de junio a las 19:30 h., después nos invitan a un cocktail que nos servirá como punto de encuentro para la despida del "curso".

Me dicen desde el Abba que necesitan tener una confirmación de cuántas/os vamos a asistir antes del día 16 de junio, así que POR FAVOR, espero vuestra contestación a esta dirección de correo electrónico (Inés : tnnortiz@yahoo.es - ines.ortiz@otrburgos.com) desde el que os escribo, con el SÍ O EL NO de vuestra asistencia. Muchas gracias y nos vemos prontito.

¡NO DESAPROVECHES ESTA OPORTUNIDAD, APUNTATE A LOS CURSOS DEL AYUNTAMIENTO!

• Estamos realizando gestiones con los ponentes del Ayuntamiento para poder ofreceros a lo largo del último trimestre unos talleres que nos parecen muy interesantes:

- Buscamos financiación para nuestros proyectos

- ¿Tenemos obligaciones fiscales las asociaciones?

- No sólo hablando se entiende la gente. Saber comunicar

- Tener éxito para las presentaciones en público

• Si ves otro taller al cual te gustaría participar y que no este en la lista, haznoslo saber.

• POR FAVOR, LAS PERSONAS INTERESADAS DEBEN COMUNICARSELO A NUESTRA SOCIA MAR MARIJUAN (marmarijuan@gmail.com), DADO QUE LOS TALLERES TIENEN QUE TENER UN NUMERO MÍNIMO DE PARTICIPANTES PARA QUE EL AYUNTAMIENTO LES PONGA A NUESTRA DISPOSICION.

Las fechas y los talleres son a concretar. En cuento tengamos todo cerrados os avisaremos pero podeís ir cerrando vuestras agendas para:

EL MARTES 28 DE SEPTIEMBRE
EL MARTES 26 DE OCTUBRE
EL MARTES 30 DE NOVIEMBRE

VISITA YACIMIENTOS ATAPUERCA (2ª parte)

Reunión convocada por: APROSEBU
Tipo de reunión: VISITA

Organizador: Diego ARCEREDILLO ALONSO
Asistentes: 17 particpantes

Asunto: VISITA A LOS YACIMIENTOS DE ATAPUERCA (2ª PARTE)

Diego nos dio la segunda y última charla sobre paleontología llevándonos a los Yacimientos de Atapuerca. La visita fue muy interesante y gracias a sus conocimientos puso a nuestro alcance mucha información sobre este tema. (http://www.atapuerca.org/)

Los yacimientos de la Sierra de Atapuerca son actualmente un referente obligatorio para cualquier estudio de la Evolución Humana. Estos yacimientos se descubrieron por casualidad.

Los yacimientos de la Sierra de Atapuerca son conocidos desde finales del Siglo XIX. En los años cincuenta el Grupo Espeleológico Edelweiss (GEE), de Burgos, empezó catalogar y cartografiar la Cueva Mayor. En 1962, miembros del GEE comunican la existencia de fósiles en la Trinchera de Ferrocarril a las autoridades. Diez años más tarde el GEE descubre la Galería del Sílex y en 1976 localizaron restos craneales de homínidos en la Sima de los Huesos.

Pero no es hasta el año 1976 cuando comienza la historia del Proyecto Atapuerca. Este mismo año el ingeniero de minas, Trinidad Torres, se encontraba en la Sima de los Huesos en busca de restos de osos, pero lo que no se esperaba fue recuperar también restos humanos. Fue tal su sorpresa, que rápidamente se lo comunicó al paleontólogo Emiliano Aguirre.

En este mismo momento es cuando Emiliano Aguirre apuesta por estudiar e investigar los yacimientos de la Sierra de Atapuerca. Por ello, en 1978 elaboró un proyecto de investigación dando comienzo a las primeras excavaciones en los yacimientos de esta sierra burgalesa. Emiliano Aguirre estuvo al frente de las excavaciones hasta el año 1991, año en el que se jubiló y dejó la dirección del Proyecto de Investigación de Atapuerca a Juan Luis Arsuaga (http://www.atapuerca.tv/equipo), José María Bermúdez de Castro y Eudald Carbonell.

Los tres codirectores crearon un equipo de excavación multidisciplinar, el cual obtuvo el Premio Príncipe de Asturias de Investigación Científica y Técnica en el 1997. Después de 30 años de trabajos e investigaciones continuadas el Equipo de Investigación Atapuerca sigue trabajando en este importantísimo Proyecto intentando conocer un poco más cómo éramos y quiénes somos. Cada campaña de excavación se concentra más de 150 especialistas en muy diversas disciplinas pertenecientes a diferentes universidades y centros de investigación.

Las excavaciones permitieron descubrir una trampa natural, canibalismo, pinturas rupestres, cerámicas y grabados, excalibur, enterramientos, el primer Europeo...

- En cueva :

-Sima del Elefante: nos proporciona abundantes restos de fauna como ciervos, hipopótamos, lobos, linces, osos, zorros, roedores, águila pescadora, galápagos, tortugas, castores… el primer vestigio de actividad humana: una pequeña lasca de sílex, restos de elefante, hiena,naleón, caballo, rinoceronte y bisonte...

-Galería: se utiliza en momentos concretos y cortos en el tiempo pero de forma reiterada, iban a abastecerse de carne, de animales que caídos desde la sima se presentan como comida fácil y rápida “para llevar”.

-Gran Dolina: se recuperan en 1994 varias decenas de fósiles humanos que nos muestran evidencias del canibalismo más antiguo documentado hasta el momento).

-Portalón: se observa una pintura que representa la cabeza de un caballo

-Galería del Sílex: se han encontrado 400 motivos entre pinturas, negras y rojas, y grabados. Los motivos representados son formas lineales y geométricas.

-Excalibur: se trata de un bifaz, realizado en cuarcita de color rojo y de una calidad excepcional. Este hallazgo, único instrumento de piedra.

-Sima de los Huesos: un pozo de 13 metros de profundidad, al fondo del cual se encuentra albergado uno de los más importantes depósitos fosilíferos del mundo, con una cronología de unos 500.000 años. Se trata de la mayor acumulación de fósiles humanos de la historia.

-Cueva del Mirador: se intervino en una fosa que contenía restos de al menos seis individuos. Lo interesante de este enterramiento es el tratamiento que presentan los cadáveres, por un lado y el uso como recinto sepulcral que tuvo esta cavidad entre momentos anteriores y posteriores de estabulación y de habitación.

- Al aire libre:

Se ha prospectado no sólo la Sierra de Atapuerca sino un total de 17 municipios de sus alrededores, como por ejemplo Ibeas de Juarros, Arlanzón, Atapuerca, Castrillo del Val, Quintanapalla, Rubena y otros cuantos más. Los estudios demuestran que hay un total de 181 sitios arqueológicos prehistóricos. Gracias a este trabajo se han identificado más de un centenar de estaciones prehistóricas.Así hemos conocido lugares donde se caza, se talla, se siembra, y donde se habita. Lo importante de esta investigación es que completa la de las cuevas, recuperando todos y cada uno de los lugares que frecuentan y teniéndose así una completa visión del territorio que habitan y explotan estos grupos.

CHARLA: GENÉRICOS: ¿UNA OPORTUNIDAD O UN FRAUDE?

Reunión convocada por: APROSEBU
Tipo de reunión: CHARLA
Organizadora: Inmaculada MARTIN ORTEGA de la Gerencia Primaria - SACYL
Asistentes: 11 particpantes.

Asunto: CHARLA GENÉRICOS: ¿UNA OPORTUNIDAD O UN FRAUDE?

El pasado día 11de mayo, tuvimos la oportunidad de tener una charla sobre genéricos impartida por Inmaculada MARTÍN ORTEGA, licenciada en farmacia, Doctora en ciencia y tecnología de los alimentos y actualmente farmacéutica en el servicio de Farmacia de la Gerencia de Atención Primaria de Burgos.

Os echamos en falta a TOD@S las que no pudisteis asistir.

Os adjuntamos un breve resumén:

GENÉRICOS: ¿UNA OPORTUNIDAD O UN FRAUDE?

Los genéricos son medicamentos con el mismo principio activo que el medicamento de referencia
Es más barato porque no invierten en investigación
El gobierno los considera como una apuesta segura para reducir el gasto farmacéutico
Siempre que no se especifique lo contrario la Oficina de Farmacia va a dispensarnos un genérico